Le Dojo zen de Hamburg se réunit chaque semaine pour pratiquer un zazen authentique suivant la tradition et l’esprit transmis par maître Taisen Deshimaru, dans un lieu aménagé en dojo.
Le/la responsable a reçu l’ordination de moine ou nonne zen, et pratique les grandes sesshins au sein de la Kosen sangha.
Toute personne souhaitant découvrir et pratiquer zazen est bienvenue.
Horaires des séances de zazen
Aux jours et heures indiqués ci-dessous le dojo est ouvert à la pratique de zazen. Zazen dure environ 1h30. Merci d’arriver une dizaine de minutes en avance pour vous préparer. Il est conseillé aux débutants d’arriver environ 20 minutes avant l’horaire indiqué vêtus d’une tenue souple et discrète.
Mercredi : 19h30 - 21h00
Cours d’initiation à la pratique de zazen
L’initiation à la pratique de zazen a lieu tous les lundis, 19:00.
Lors du cours d’introduction, il vous sera expliqué quels sont les différents exercices méditatifs qui sont enseignés dans un dojo zen traditionnel et authentique: zazen, kin-hin, sampaï, gassho. Vous serez bien sûr aidé à pratiquer ces différents exercices par des pratiquants confirmés. Il vous sera également transmis quelques notions sur le comportement à adopter dans un dojo et durant la méditation.
Le cours dure 45 minutes env. Il est préférable de vêtir des habits amples et de couleur sombre.
Informations pratiques
Adresse : Löfflerstrasse 14, 22765 Hamburg ALLEMAGNE (Voir sur Google Maps)
Téléphone : 0049 - (0) 1577 / 3016007