Sesshin : toucher l’esprit
Devenir intime avec soi-même, se concentrer en zazen sur le corps et l’esprit unifiés. Cet enseignement a été transmis par Maitre Taisen Deshimaru.
Ni philosophie, ni éthique, ni religion, le Zen nous permet d’accéder à l’origine de toute philosophie, éthique ou religion. Source d’éveil, le Zen transforme notre vie ici et maintenant.
Cette sesshin est une période dédiée à la pratique intensive de zazen dans le dojo et à la concentration sur les actes de la vie quotidienne par le samu, le travail manuel collectif.
Pour en savoir plus sur les sesshins, consultez la page : Qu’est-ce qu’une sesshin ?
Informations et inscription
Nous proposons deux prix :
- Pour ceux en mesure de payer la sesshin à une plus juste valeur : 110 €
- Pour les personnes qui ont des ressources très limitées : 85 €
Informations et inscriptions :
Arrivée le vendredi à partir de 18h30 (Allée Faustin Potain, 71800 La Clayette).
Enseignement
Cette sesshin est dirigée par maître Ryurin Desmur.
Où et quand
Cette sesshin aura lieu du samedi 14 mars (arrivée la veille au soir), au dimanche 15 mars 2026, à la Maison Familiale rurale La Clayette.
Maison Familiale rurale La Clayette
À 1h30 de Lyon, au coeur de la Saône-et-Loire, la Maison Familiale rurale de La Clayette offre un cadre silencieux et confortable idéal pour une sesshin.
Facile d’accès en voiture ou en train, nous vous accueillerons le vendredi à partir de 18h30.
Adresse
Allée Faustin Potain 71800 La Clayette - Tel.
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Comment venir
Facile d’accès en voiture par l’A 48 ou par le train, une gare existant dans la ville avec des TER réguliers depuis Lyon, Macon ou Dijon.
La pratique de zazen
La pratique de zazen est l’essence du Zen.
Assis sur un coussin rond (zafu), les jambes dans la position du lotus ou du demi-lotus, les genoux posés sur le sol, le dos bien droit, la nuque tendue, la main gauche sur la main droite, le tranchant des mains contre le bas ventre, dans une immobilité totale.
La respiration est calme, on se concentre plus spécialement sur l’expiration.
L’esprit conscient est au repos, sans entretenir ni rejeter les pensées, on les laisse passer en se concentrant sur la posture et la respiration.
Pour en savoir plus, consultez la page : Zazen, la méditation zen.