Question
Bonjour. Voilà, je pratique zazen une demi heure par jour et j’ai remarqué que mon expiration est difficile dans cette posture(peut être parce que je suis trés peu souple et un peu tendu de ce faîte) et que, bizarrement, j’expire et j’inspire beaucoup plus librement dans une position …où ma colonne n’est pas complétement droite…en position assise sur une chaise. Est-ce normal? Merci
Anonyme
Réponse de maitre Kosen
Non.
Kosen