Question
Maître, après presque un an et demi sans pouvoir pratiquer, j’ai enfin pu retourner au dojo. J’ai pratiqué et, contrairement à ce que je craignais, cela n’a pas été terrifiant. Un grand changement s’est produit en moi et j’en suis très reconnaissant. Mais j’ai remarqué que ma posture était très mauvaise. Je ressentais un fort blocage au niveau du foie et de l’estomac, qui m’empêchait de relâcher le ventre vers le bas et de placer correctement ma colonne au niveau des vertèbres lombaires, qui sont creusées vers l’intérieur… Pour parler en termes de football, j’avais l’impression de ne même pas tenir une mi-temps… Pourriez-vous me donner un conseil pour reprendre la pratique sans ces tensions, ou pour les corriger ? Merci beaucoup, Maître !
Anonyme
Réponse de maitre Kosen
Hepatalgina.
Kosen