Question
Bonjour, Je suis un novice. Je pratique zazen seul depuis un an et demi à raison de 3 fois par semaine. J’ai pour cela suivit les instructions décrite dans un livre de TAISEN DESHIMARU. J’ai vécu pendant zazen quelques expériences physiques déroutantes et je resent le besoin d’en parler. J’ai commencé à percevoir un son pendant zazen qui ne correspondait pas à un élément extérieur. Ce son est un léger sifflement qui apparaît dérrière les bruits extérieurs comme si “le silence avait un son”. Plus le temps passe et plus je perçoit ce son même quand je ne pratique pas zazen. Je suis un peu inquiet. Dois continuer sur cette voie ?
Anonyme
Réponse de maitre Kosen
c’est peut-être tout simplement de l’acouphène, ou un son créé par votre esprit ce qui peut-être est la même chose. J’ai déjà expérimenté cela j’entendais un son comme l’harmonique d’un bruit de réfrigérateur j’ai mis des boules quies et comme le son était toujours présent je me suis rendu compte que c’était moi qui le créait alors cela a disparu.
Kosen