Question
J’ai l’impression d’avoir perdu quelque chose, mais je ne sais pas quoi. Il manque quelque chose à ma vie, et là encore, je ne sais pas ce que c’est. Je ressens cela depuis la mort de mes parents, comme s’il me restait encore une chance, mais je ne sais ni pourquoi ni de quoi il s’agit. Aidez-moi.
Anonyme
Réponse de maitre Kosen
Mes parents sont morts eux aussi, il y a longtemps. Je crois que ressentir cela de temps en temps fait vraiment partie de notre humanité. C’est au cœur même de cette solitude que nous devons trouver de la compassion envers nous-mêmes. Cela nous ouvrira à une compassion universelle pour tous les êtres humains qui doivent faire face à leur propre vie.
Qu’est-ce qui peut réellement nous satisfaire ? Nous le savons lorsque nous sommes satisfaits, mais si nous le cherchons, nous ne le trouvons pas. Et plus nous le cherchons, moins nous nous en approchons. Mieux vaut donc abandonner cette recherche et observer ce que nous vivons dans l’instant. Tout est dans notre propre esprit. Si nous le savons, nous pouvons commencer à changer notre état d’esprit et à chercher ce qui nous rend heureux ici et maintenant. Il ne sert à rien de rester insatisfait dans son esprit ; la pratique de zazen aide certainement beaucoup. Lorsque nous pratiquons zazen, nous ne demandons plus rien d’autre : nous vivons simplement ici, dans cet instant. Enfin, grâce à une pratique continue, nous prenons l’habitude de chercher en nous-mêmes plutôt qu’à l’extérieur, comme quelqu’un qui rentre chez lui et s’y sent bien.
Kosen