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la méditation pour les enfants

Maître Kosen – Publié le 15 juillet – zazen

Question

J’ai eu quelques petits problèmes avec internet. Je me demande si vous avez bien
reçu mes questions sur le nouveau temple et sur la méditation pour les
enfants… Ou si votre non réponse est une réponse… ( Ah l’ego… Ah le
Zen…)
Gassho









Franck Shin Seï

Réponse de maitre Kosen

Les enfants ont besoin de bouger, il faut adapter la sagesse obtenue de zazen à leurs jeux, il leur suffit de s’immobiliser pendant quelques secondes seulement, d’apprendre à se redresser, d’apprendre à souffler, de développer leur équilibre etc.

Kosen


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