Question
Bonjour, comment allez-vous… Je vous écris parce qu’à vrai dire, je ne me supporte plus. C’est difficile à dire, mais j’en suis arrivée là. J’ai une compagne et je sais que je l’aime, mais parfois sa perfection me pousse à la rejeter et à vouloir m’éloigner d’elle sans avoir de ses nouvelles. Je ne sais pas comment contrôler mes émotions. J’en suis arrivée à ravaler ma colère et à me comporter comme une hypocrite. Cela me fait vraiment mal de ressentir cela, car je l’adore, mais je crois que comparer sa vie à la mienne me fait réagir de cette façon… Je ne veux pas me sentir envieuse, mais c’est quelque chose que je ne peux pas contrôler, je le ressens dans chaque partie de mon corps… J’aimerais que vous m’aidiez, car je veux me débarrasser de ce sentiment de colère et de rejet envers elle ou envers quiconque. Je veux seulement être heureuse sans écraser les autres… Merci pour votre réponse… =)
simonygirl_bix
Réponse de maitre Kosen
Faites un travail de reprogrammation avant de dormir et au réveil. Vous devez dire, en regardant bien chaque mot et chaque lettre : je m’aime moi-même.
Kosen