Question
Bonjour Maître Kosen,
cela fait 1 mois que j’essaye de pratiquer le Zazen mais je n’y arrive pas , est-ce normal , faut-il beaucoup de temps , comment faire le vide dans son esprit , toutes ces questions se posent dans ma tête ?
Anonyme
Réponse de maitre Kosen
Pratiquer dans un dojo est très important.
Kosen