Question
Bonjour Maître,
Je suis enceinte de douze semaines. Je pratique zazen depuis six ans, mais depuis cette année, je le fais deux fois par semaine, rigoureusement.
Depuis le début de ma grossesse, j’ai participé à une demi-sesshin et j’ai pratiqué sans problème. Mais depuis quelques jours, je ressens de très fortes douleurs aux hanches et mon cœur s’accélère lorsque je m’assieds en zazen, comme si je ne pouvais plus rester aussi longtemps dans la posture. Ma question est la suivante : dois-je dépasser cette douleur ou est-elle réellement nuisible à ma santé et à celle de mon bébé ?
Merci. Je vous embrasse depuis l’Argentine.
Anonyme
Réponse de maitre Kosen
Prenez soin de votre bébé, mon amour.
Kosen