Question
J’aimerais savoir dans quel sens basculer le bassin dans la posture de zazen : vers
l’intérieur, comme dans les arts martiaux, ou vers l’extérieur, en faisant ressortir les fesses. Les
personnes qui m’ont expliqué la posture ne sont pas d’accord sur ce point.
Anonyme
Réponse de maitre Kosen
Les fesses un peu vers l’extérieur, mais sans exagérer.
Kosen