Question
Bonjour, j'ai commencé à m'intéresser au Zen en lisant "Questions à un Maître Zen" de maître Taisen Deshimaru. Le "rien" et aller vers ce "rien" m'a toujours intéressé, j'ai commencé à essayer de faire Zazen tout seul et j'ai pris rendez-vous dans un dojo Zen pour apprendre à bien pratiquer Zazen. J'ai toujours eu ce feu, cette colère en moi qui voulait s'exprimer mais elle a toujours été bloquée et emprisonnée dans un coffre fort au fond de moi-même. Elle sortait parfois mais de façon très courte et très limitée (un doigt qui dépassait du coffre). Maintenant j'aimerais faire la paix avec moi-même et surtout avec ce feu, me laisser aller et ne plus être sur le contrôle. Mais peu importe ce que je fais, je reste toujours le même et ce feu ne sort pas et n'est pas libéré de ses chaînes. Je pense que j'ai tout simplement perdu la clé et je ne sais pas si je pourrais un jour réussir à le faire sortir. Que dois-je faire pour me libérer ? Merci.
nakiat
Réponse de maitre Kosen
Vous avez raison, dans le zen le rien est potentialités de toutes choses.
Vous avez bien fait de faire la démarche de vous rendre dans un dojo zen pour y apprendre correctement les bases d’une pratique juste.
Pratiquer de manière incorrecte peut être dangereux ou au mieux inefficace.
Vous dites vouloir vous libérer d’un feu qui brûle à l’intérieur. Ce feu cette colère est ressentie fréquemment et par de nombreuses personnes par les temps actuels. Trop de violence trop d’informations trop de stimulation, trop de désirs, de frustrations.
Plus vous chercherez à vous libérer de ce feu, plus vous lui donnerez de la puissance. Ne cherchez pas à vous libérer, accepter les choses telles qu’elles sont, constatez, c’est tout. En continuant la pratique et portant attention à votre respiration vous pourrez réguler ce feu et le transformer en un feu alchimique.
C’est comme de dresser un animal, si vous y parvenez cet animal vous servira dans le futur.
Kosen