Question
Lorsqu’on a eu des soucis de santé très graves en ce qui concerne la “circulation sanguine” j’ai fait une double phlébite profonde il y a un an et la posture de méditation coupe la circulation (car les jambes pliées , même assise n est pas recommandée ou alors très peu de temps selon les médecins… qu en pensez-vous? Que faire???
Anonyme
Réponse de maitre Kosen
Faites attention à votre alimentation, ne mélangez pas les acides et les basiques, (fruits en dehors des repas) et méditez à votre rythme
Je ne suis pas sûr que le zazen soit véritablement contre-indiqué??? essayez.
Kosen