La distinción entre la meditación y la concentración.

No comprendo bien la distinción que se hace entre la meditación y la concentración en la vida de cada día. La concentración me ayuda en los actos de la vida diaria en que naturalmente hay que meditar. ¿En qué se diferencia zazen de estas dos prácticas, qué es la forma diferenciada entre zazen y shikentaza? Creí que yo comprendí que no...



Encontrar mi lugar en tanto que "despertada".

Contar mi camino de Vida requeriría mucho tiempo, entonces voy bstenerme y tratar de sintetizar mi estado actual de la mejor manera posible. Primero quiero precisar que no seguí ningún curso, ni leí muchos libros en el ámbito de la espiritualidad, me faltan pues todos los términos "técnicos" que usted utiliza, hasta me inventé ciertas ...

Vida espiritual y vida social.

Buenos días, le escribo el presente consultarlo acerca de mi confusión. Medito pero no logro mezclar vida espiritual y vida social, en efecto cuando medito, tiendoa separarme del mundo; de los otros. ¿Qué me aconseja MAESTRO?Gracias
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Despertar de la mujer.

Maestro, usted habló durante el campo de verano del 2007, en el Templo Shobogenji, del "despertar de la mujer". Lo mencionó durante el kin-hin, en relación a la importancia de realizar un despertar que provenga de la conciencia, y no de la fuerza (lo que interpreté personalmente como un despertar precisamente no tan "masculino"). Con ...


¿Cómo concentrarme y olvidar los pensamientos que me llegan?

Cómo concentrarme y olvidar los pensamientos que me llegan.Ejemplo: practico taïchi y meditación. Sea en mi casa o en grupo, querría consagrarme solamente a lo que hago y los pensamientos me vienen del tipo: "¿el pequeño duerme?" o "el lunes tengo una reunión" o "le plantearía bien la pregunta al Maestro Kosen" y esto llega sobre todo ...


Proteger a la especie humana.

Buenos días, me presento, soy Valeos. Hace ya tiempo que busco, y me topé con su sitio web. Aprovecho pues para escribirle y exponerle mi problema. No voy a andarme con rodeos, procuro manipular los 5 elementos (a saber: la Tierra, el Agua, el Aire, el Fuego y el Espíritu). ¿Por qué? me preguntará, por la sencilla razón de que amo a la ...

Qué vía elegir.

Me pone feliz ver grandes similitudes en las tradiciones zen, sufi y del tao. En el papel que tiene la transmisión primero y también en las prácticas para realizar nuestra naturaleza divina, aunque esto lleva nombres diferentes en cada tradición. Hoy verdaderamente me gustaría comprometerme en una de estas ...


¿Cómo puedo distinguir entre esta forma de practicar y una falta de atención enorme en la forma en que practico?

Querido Maestro Kosen,me han dicho que durante la práctica de zazen, no debo frustrarme si mi práctica no corresponde a lo que quería. Mi práctica es lo que es, y no debería contaminarla con mis metas y mis luchas. ¿Cómo puedo distinguir entre esta forma de practicar y una falta de atención enorme en la forma en que practico? Llegar a ...

No hay otro Dios más que Dios. (continuación 2)

No hay más Dios que Dios. Cuando me interrogo, es dios quien interroga a dios. Dios interroga a dios y dios le responde a dios: ¡ eres dios no hay otro dios que dios! Cuando te interrogo, es dios quien interroga a dios y es dios que le responde a dios: "¡eres dios... no hay otro dios más que dios!" Cuando interrogo a mis hermanos musulmanes,...


Quiero poder decirme su discípulo.

Querido Maestro: Quiero poder decirme su discípulo, pero hay en un punto algo que me detiene, sientiendo que aún no lo merezco; que no soy digno de Ud. aunque siento una conexión diaria y un profundo agradecimiento porque pude cambiar (mi) vida desde que supe de Ud.. ¿Es ello mi ego y orgullo?, ¿Es que estoy aprisionado "entre la verguenza ...


Tengo ideas negras.

Bueno: desde hace algún tiempo (sin ninguna razón) tengo ideas negras, pienso en situaciones tristes.Tengo 2 niños de 21 y 23 años. SOY MUY PRÓXIMA DE MI HIJA NATHALIEHacemos muchas cosas juntos (decorados de NAVIDAD,compras...) No sé si es el período de NAVIDAD pero siempre tengo miedo por ella, tengo miedo que le pasa algo. PERO ES ...

¿Es que un maestro zen tiene miedo a morir?

Una vez más emites juicios sobre la gente sin conocer las bofetadas que recibí, la edad que tengo porque me hablas como a un chiquillo, eres tú el hijo de papá Thibaut, no yo. Y soy yo quien recibió bofetadas en la boca yendo a trabajar desde que tenía 16 años me quedé sin mis padres y en la calle hice todos los trabajitos que existen ...



Meditación.

Buenos días. Tengo una pregunta: ¿es bueno continuar meditando hasta después de haber alcanzado todo lo que se buscaba?
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¿Ordenación?

investigaba sobre el budismo cuando le encontrè.desde entonces mi corazon lo sigue como un patito,en mexico no hay dojos de su sangha,practico sola, y en un centro de otro linaje,leo sus enseñanzas... mi postura es un castillo de naipes donde cada carta opina diferente. me digo: no importa y practico mas,ahorro para ir el proximo año a ...


¿Qué es la verdadera libertad interior?

Hace algunos días te planteé tres preguntas:-¿Qué es la libertad interior verdadera?-¿Esclavo? -¿Libertad?Las tomó con treinta golpes de bastón, Rensaku!!!! ¡Qué bonita lección de compasión!Aprovecho para decir a la persona que planteó la pregunta ¿Jiki? que el intercambio por correos electrónicos que tuve contigo fue un verdadero...

¿Los órganos definen lo que a uno le plazca?

Si la conciencia reacciona bajo el efecto del cuerpo biológico y de los órganos, los órganos que como el riñón definen el miedo y el hígado la cólera, ¿otros órganos definen lo que a uno le plazca? ¿Y qué práctica energética es mejor para energizar el yin y el yang? ¿Tiene alimentos que puedan adaptarse para equilibrar las ...

Sueño y realidad.

Ante todo le agradezco por esta experiencia del templo de Shobogenji. ¡Era la primera vez que entraba en contacto con Zen y esto literalmente me pegó con celo!He aquí pues la primera de mis numerosas preguntas: ¿cuál es la diferencia entra la realidad con la que soñamos cuando dormimos y la que vivimos cuando estamos despiertos? ¿El ...

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Meditación Zen : retiros

Próxima sesshin : del 29 Noviembre 2025 al 30 Noviembre 2025 - Informaciones y inscripciones a este retiro zen

Affiche sesshin d'Amsterdam novembre 2025


La via transmitida al oeste Yo la he transmitido al este Pescando la luna Labrando las nubes He recogido el antiguo sabor.

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Preguntas al maestro zen Kosen

Boddidharma, monje budista indu, fundador en china de la escuela Chan, corriente contemplativa del mahāyāna, que se convirtio en el Zen.

Maestro Kosen

Sigue la enseñanza del Maestro Kosen en el Dojo Zen de Montpellier y en las grandes sesshines en el templo zen Yujo Nyusanji


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