Comment maintenir la posture ?

QUESTION :Cher Maître Kosen, Je ressents certaines difficultés à maintenir la posture de zazen dans ma vie de tous les jours. Très souvent j'ai peur et je retourne à une posture effondrée. Cela se passe spécialement lorsque je suis avec d'autres personnes. Je continue à combattre cette tendance. Que puis-je faire pour la dépasser ? ...



Psychologie et zen, deux méthodes opposées?

Il y a une question qui me préoccupe concernant la pratique de zazen. En effetdans la conception populaire (en France en tout cas) on dit "rester zen" et celasignifie rester calme quelquesoient les circonstances, stoïque, de marbre quoi.Je me suis pas mal documenté sur le zen et je comprend que la conceptionpopulaire de ce terme est basée ...


les relations avec mon épouse

Encore une question , est-ce que le fait de pratiquer zazen peut changer quelque chose indirectement , avoir une influence psychologique ou voir ésotérique sur les relations avec mon épouse et lui faire comprendre des vérités sans que je doive lui expliquer quoi que ce soit, car elle est en dehors de toute philosophie ou religion et n'aime ...

Comment gérez-vous à votre degré de conscience spirituel les limitations les souffrances des humains ?

Bonjour Maître KOSEN,Comment gérez-vous à votre degré de conscience spirituel les limitations, les souffrances des humains ? Je suis Moine Zen, ma compassion est grande MAIS à long terme, ces mécanismes karmiques répétés m'ennuient et me lassent, donc mon attitude actuelle fait que je pratique Zazen semblable à un chêne, dans une ...



lacher prise

Bonjour, Nous nous sommes déjà rencontré plusieurs fois il y a plusieurs années durant des sesshins a Amanges. Vous avez eu une étrange réaction en me voyant la première fois, vous êtes venu me saluer. Je ne sais pas si vous vous souvenez de moi. Bref ma question est la suivante : je sens une incroyable force en moi, d,une grande ...

lire les questions des autres...

lire les questions des autres...lire les réponses aux autres....comprendre chercher trouverouvrir les yeux.....le mensonge pour être vu....peur de vivrene pas savoir....se tromper de colèredétruire tout sur son passageattendre des autresêtre un faussairevouloir disparaitre....pas mourirtrop facile mouriret laisser les autres avec la ...

question sur le temps

Vous venez de répondre précédemment à une question posée sur l’instant, cequi correspond exactement à un problème de physique fondamentale sur lequelnous réfléchissons avec deux amis physiciens. Vous venez de mettre le doigtsur une chose très importante. Dans votre réponse vous traitez le temps etpour être encore plus rigoureux ...

l' ombre du désir

Bonjour,voici ma question : durant zazen , ne faut il pas être habité charnellement par l'ombre du désir pour qu'en pleine lumière , nous puissions expérimenter son inconsistance .
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Comment éviter cette errance mentale?

Je pratique le zazen à la maison, seul. En position du judoka.Mais, je ne peux pas me concentrer, j'ai toujours une avalanche de mauvais souvenirs qui obsédant ma pensée. Comment éviter cette errance mentale?
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Soutien

J'ai souvent essayé de vous poser une question, mais je n'y arrive pas. Les questions sont nombreuses mais je sais que la vraie réponse est en moi. Maintenant je comprends que je cherche en fait votre soutien.Cher Maître, est-ce que vous pouvez m'apportez votre soutien, depuis la Lumière?Eternels mercis, du fond du coeur
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les organes définissent quoi s il vous plait ?

si la conscience réagit sous l effet du corps biologique et des organes , les organes qui comme le rein défini la peur et le foie la colère les autres organes définissent quoi s il vous plait ? et quel praticien énergétique correspond le mieux pour pour energetiser le yin et le yang ?y a til des aliments qui eux sont adapter pour ...

Que faire avec les pensées pendant zazen

je suis novice dans la méditation...faut -il étiqueter ses pensées pendant la méditation zazen comme certaines écoles le préconisent (nommer les pensées) ou laisser couler ....? si je nomme je peux m'appuyer dessus et en même temps je suis trop volontaire....et si je laisse couler j'ai le sentiment de perdre ma vigilance... merci a vous...


Le sens de la vie ?

Lors d'échanges et de commentaires sur l'un de tes kusens m'a été posée la question suivante, j'en retranscris les grandes lignes q quel est le sens de la vie ? r pourquoi, la vie devrait avoir un sens ? q si elle n'en a pas, vaut elle d'être vécue ? Je n'ai pas pu ou su répondre à cette dernière, exprimer la vie juste, ici et ...

"abandonner le corps et l'esprit"

Je voulais savoir ce que vous entendiez par "abandonner le corps et l'esprit" .Est ce oublier le corps-esprit?.Il me semble que dans un de vos enseignement vous dites qu'a un moment il faut oublier le corps! Mais alors , revenir à ce corps, constamment , comme on nous le préconise dans le zen soto, est ce juste un premier pas avant le ...

Dur ou plein d'amour?

j'avais l'impression que parfois vous étiez dur avec les gens qui venaient vers vous. Depuis quelques semaines vos réponses irradie de compassion et surtout d'amour, plusieurs personnes autour de moi sont du même avis et me l'ont dit. J’n’ai pas de questions à propos de ça mais je vous le dit ça touche le coeur des gens mais c'est ...




la pratique appliquée et régulière de zazen permet de se transformer?

Je ne viens pas me plaindre, mais quelque part je me sens limité par des peurs qui viennent de mon environnement familial (climat anxiogène). J'ai 23 ans et je manque un peu de confiance en moi alors que je sais ce que je veux vraiment: Etre le créateur de ma propre vie, ne plus subir ces conditionnements passés et ouai, vraiment je veux...

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La signification de ma venue à l'Est Fut de transmettre la voie Une fleur aux cinq pétales fleurit Et le fruit viendra de lui-même

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Boddidharma, moine bouddhiste indien, fondateur en Chine de l'école Chan, courant contemplatif du mahāyāna, devenu le Zen.

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