Qu'est-ce qu'une sesshin ?

Toucher l'esprit, devenir intime avec soi-même, se concentrer en zazen sur le corps et l'esprit unifiés. Cet enseignement a été transmis par Maitre Taisen Deshimaru.

Ni philosophie, ni éthique, ni religion, le Zen nous permet d'accéder à l'origine de toute philosophie, éthique ou religion. Source d'éveil, le Zen transforme notre vie ici et maintenant.

Cette sesshin est une période dédiée à la pratique intensive de zazen dans le dojo et à la concentration sur les actes de la vie quotidienne par le samu, le travail manuel collectif.


Du samedi 05 décembre au dimanche 06 décembre 2015

Dojo zen de Barcelone


La pratique de zazen est l'essence du Zen.

Assis sur un coussin rond (zafu), les jambes dans la position du lotus ou du demi-lotus, les genoux posés sur le sol, le dos bien droit, la nuque tendue, la main gauche sur la main droite, le tranchant des mains contre le bas ventre, dans une immobilité totale.

La respiration est calme, on se concentre plus spécialement sur l'expiration.

L'esprit conscient est au repos, sans entretenir ni rejeter les pensées, on les laisse passer en se concentrant sur la posture et la respiration.

Maitre Deshimaru en posture de zazen

Cette sesshin est dirigée par Maître Rei Kiku Femenias

Maître Rei Kiku Femenias

 
La nonne Rei Kiku, Paula Femenias a commencé zazen en 1990 en Suède.
Pendant des années elle a suivi Maître Kosen à Amsterdam et à Montpellier.
Depuis 2011 elle est de retour en Suède où elle dirige un groupe de zazen.
 
Paula est mariée et mère de deux enfants, elle travaille et continue de suivre Maître Kosen et la pratique au Temple Yujo Nyusanji.
 

Cette sesshin aura lieu du samedi 05 décembre (arrivée la veille au soir), au dimanche 06 décembre 2015, à Dojo zen de Barcelone.

Dojo zen de Barcelone

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Adresse

Tordera 18, bajos 2da, 08012 BARCELONE - Tel. 717718517

Comment venir

Cómo llegar:

- Metro:

  • L4: Joanic
  • L3: Diagonal
  • L5: Verdaguer

- Bus:

  • Líneas: 114, 15, 16, 17, 20, 22, 24, 27, 28, 31, 32, 39, 45, 47. 67, 92

- Ferrocarrils de la Generalitat de Catalunya:

  • Estación Gràcia. Líneas: S1 S2 U6 U7

- Tren Cercanías Renfe:

  • Estación Passeig de Gràcia


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Informations

Prix :0 €


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L'esprit abusétourne autour du lotusL'esprit illuminéfait tourner le lotusautour de lui.

Eno

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