Question

j'ai depuis quelques mois une angoisse généralisée et je le vis pas très bien, en effet je me pose beaucoup de questions et je n'arrive pas a savoir l'origine de mes angoisses, mon medecin traitant n'est pas inquiet mais m'a mis sous deroxat un demi par jour, cela fait maintenant plus d'un
mois que je prend le traitement mes angoisses sont moins fortes mais je n'arrive toujours pas a m'en défaire, j'ai la sensation de devenir folle bien que je sais que ce n'est pas le cas, le fait de ne pas maitriser ce qui m'arrive m'angoisse, c'est un peu un cercle visieux, je suis angoissée d'être angoissée, j'arrive très bien a verbaliser comment je me sens mais pas à l'expliquer... j'ai peur de perdre pied, de ne pas m'en sortir.. pouvez-vous me dire ce que vous en pensez? merci



Réponse de Maitre Kosen

Diminuez d’abord d’un quart pendant une semaine et puis arrêtez et prenez-en un quart quand vous vous sentez angoissé.
Le médecin peut vous donner des indications, mais ne peut pas choisir à votre place, chacun est différent. Il faut prendre sur soi, mais ces médecines peuvent être d’un grand secours à condition de les maîtriser et de systématiquement en prendre le minimum.

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