Dans le Zen, un Mondo est un dialogue entre un disciple et son maître.

addiction au tabac

Cela fait plus de dix ans que je pratique. Comment faire quand un fort désir arrive (dans mon cas, le désir de prendre une cigarette) pour ne pas y succomber ? Je me concentre sur la respiration, laisse passer, observe ce qui se passe, observe qui a ce désir, essaye de ne pas bouger... Cela marche la plupart du temps mais parfois le désir ...

pulsation cardiaque élévée

Je pratique le Karaté-Do depuis mes 7 ans et j'ai 22 ans. Au début et à la fin de chaque scéance d'entraînement nous pratiquons la méditation traditionnelle des Budo (mokuso) en seiza (à genoux). En méditant chez moi, mon coeur a commencé à battre très fortement et les pulsations se répercutaient dans mon ventre avec une respiration ...

j'ai parfois peur de devenir malsaine d'esprit

Bonjour, C'est peut-être bête mais peut-on avoir le droit à une vraie belle vie, à vivre ce que l'on désire vraiment malgré les vices du passé? J'ai peut-être tué personne mais j'ai fait des choses et dit des chose dont je ne suis vraiment pas fière et j'ai vraiment du mal à l'accepter. J'aimerais réparer le possible mais c'est ...

le trouble panique agora phobique

Bonjour, Je ne sais pas si vous prendrez le temps de répondre à ma question car elle est bien spécifique, je l'espère en tout cas. Voilà des années que je me bats contre une maladie qu'est le trouble panique agora phobique qui est chez moi une forme de phobie sociale. Ce qui implique que je sors difficilement de chez moi. Pensez-vous...

Je suis quelqu'un de fragile

Je réalise que le zen ne supporte pas le compromis, qu'il ne se pratique pas à moitié, mais implique un engagement total dans la pratique, au dojo comme dans tout le champ du quotidien. Cet engagement m'est bénéfique, mais me confronte directement aux peurs que j'enfouissais auparavant à coup de substances psychotropes : peur de la mort, ...

je souffre de plusieurs maladies

Bonjour, je souffre de plusieurs maladies (spondylarthrites ankylosante, une fibromyalgie et un œdème à la jambe droite provenant d'une absence de réseau lymphatique). Connaissez-vous une méditation "spéciale" qui puisse aider à la guérison? Les traitements de la ...

Mon mental agit trop sur mon corps

Je suis ce que je ne suis pas et je ne suis pas ce que je suis. Qui suis-je ? Qui suis-je ? Je suis. Mais encore ? Je ne sais pas... Mais je sais que je sais, même si je ne sais pas que je sais et ça parfois, c'est oppressant. Je sais que je suis. Je suis si ignorante du Tout... Je ne suis Rien, mais je sais que je suis le Rien qui vient du...

1244-Consommateur de drogues

Grand moment de solitude... Merci pour le coup de bâton en tout cas, car les caresses prodiguées au toxicomane ne font souvent que le conforter dans la culpabilité dont il se nourri. Et je sais bien que même si le coup de baton est moins agréable à recevoir, il est donné avec une vraie grande compassion, du moins je l'espère. Enfin ...

Consommateur de drogues.

Consommateur de drogues diverses et variées depuis l'adolescence, je suis actuellement "lié" à la prise régulière de médicaments anti-douleurs, consommés à visée psychotrope. Parallèlement, la vie m'a assez jeune pris par la main, et m'a posé sur un chemin spirituel, chemin que j'hésite encore à appeler la Voie. Après avoir ...

les malades mentaux ne sont pas admis au dojo

Bonjour, j'ai constaté que les malades mentaux ne sont pas admis au dojo. Pourquoi zazen n'englobe-t-il pas tous les êtres? Qui est apte à juger de la santé mentale d'un individu? ne sommes nous pas tous quelque part des malades mentaux, et le maitre n'est il pas le plus malade de ne pas se croire malade? ou bien est-il malade? Quel est ...



l'impossibilité d'arrêter de fumer

Depuis de nombreuses années, je suis aux prises avec l'impossibilité d'arrêter de fumer, à ce jour, je ne sais plus, si le pire des problèmes est la cigarette, ou le regard coupable sur ma propre faiblesse. Je pense que je ne peux puiser la force qu'en moi même, mais j'ai vraiment besoin d'une aide, d'un mot, d'une phrase qui pourrait ...

j'ai mal au cœur en zazen

Je fais zazen depuis peu, mais j'ai mal au cœur. Vous avez recommandé de pratiquer et le sport et zazen. Puis je faire de la musculation ou de l’exercice respiratoire tel que kumbahka pour amener du sang au cœur. Merci m'il fois
...

les organes définissent quoi s il vous plait ?

si la conscience réagit sous l effet du corps biologique et des organes , les organes qui comme le rein défini la peur et le foie la colère les autres organes définissent quoi s il vous plait ? et quel praticien énergétique correspond le mieux pour pour energetiser le yin et le yang ?y a til des aliments qui eux sont adapter pour ...

Je suis schizophrène

Je suis allé en sesshin il y a pas longtemps et j'en ai eu raz-le-bol de tout ce zen, de ces kimono noirs, de cette lenteur des zazens (trop longs pour moi)... Je suis schizophrène et j'ai remarqué que trop de zazen n'était pas bon pour moi... Enfin bref, que me conseilleriez-vous pour avoir une pratique authentique? Amicalement, ...


un manque de rigueur

Je devrais dormir à cette heure. Mais peut être qu’un manque de rigueur constaté et laisser libre cours à certain désir frustré peut permettre de sans libéré ; certain maitre " zen " ont-ils eut recourt a cette pratique ? J’ai remarqué que chaque pseudo vérité que je prends en conte pouvait ...

Comment protéger ma fille qui est battue par son ami ?

Ma fille est instable sentimentalement. Elle a quitté le père de sa fille, et depuis elle passe d'un homme a un autre. Dernièrement l'homme avec qui elle vivait s'est soulé (comme il en avait l'habitude) et à la suite d'un mot qui ne lui a pas plu, lui a donné un coup de poing à la figure et l'a rabattue contre un radiateur, sous les...

mon problème d hypocondrie

je me permet de solliciter vos conseils car je n arrive pas a solutionner mon problème d hypocondrie , cela ce traduit en moi par beaucoup de peur , des angoisses , de la confusion mentale , j ai très peur des maladies , l une en remplace une autre , c est un problème récurent chez moi .j essaye de le solutionner de mon mieux : ...

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Méditation zen : retraites

Prochaine sesshin : Yujo Nyusanji zen temple - 29 Mars 2024 au 01 Avril 2024 - Renseignements et inscriptions à cette retraite zen

Sesshin de Pâques 2024 : Zazen la méditation Zen, Temple du Caroux près de Montpellier


InvariablementMaître Tenryu a levé le pouceUnifiant le ciel et la terreSans séparer l'est de l'ouestQu'il est risible GuteiFrappé de mutismeLe sexe dressé face à la lune

Tenryu

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Questions au maitre zen Kosen

Boddidharma, moine bouddhiste indien, fondateur en Chine de l'école Chan, courant contemplatif du mahāyāna, devenu le Zen.

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