Question

Je me sens un peu ridicule de poser une question comme celle-là ici.

Je n'ai jamais été timide, bien au contraire. Cependant, il y a quelques années, j'ai commencé à rougir et à transpirer au milieu d'une conversation par exemple. Je rougis encore davantage lorsque je me rends compte que l'autre personne me regarde de façon étrange percevant que quelque chose ne va pas. Cela m'arrive avec des gens que je connais et que je rencontre dans la rue, non avec des inconnus.
C'est ma plus grande peur quand je marche dans la rue, à tel point que j'essaye de ne rencontrer personne et que j'en arrive à me cacher pour éviter de souffrir. Cela m'empêche d'être heureux, parce que j'aime avoir de nombreux amis et connaissances et je ne peux pas le faire en étant comme ça. Actuellement cela empire et cela m'arrive également avec ma mère. Alors qu'elle me posait une question innocente j'ai commencé à rougir, elle m'a demandé ce que j'avais et je lui ai dit que je n'avais rien, tout en rougissant encore plus et en mourant à l'intérieur, c'est insupportable. J'ai besoin d'aide. Vous n'imaginez pas le nombre de choses que je ne fais pas à cause de ce problème.

Je pourrais aller consulter un psychologue qui me guérirait certainement de cette phobie, mais j'ai le sentiment que le problème est plus profond. Je crois qu'il ne me guérirait pas à la racine.
Pourriez-vous dire quelques mots à ce sujet, même des mots très simples? Même si vous ne répondez que pour dire “salut”

Réponse de Maitre Kosen

Il n'y a pas de honte à faire un travail psychologique pour résoudre un petit problème qui vous dérange.
Une thérapie brève type hypnose Ericsonienne peut guérir le problème en quelques semaines et vous ouvrir des portes sur la découverte de vous-même.

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