Question

La pratique de zazen est-elle considérée comme une pratique ou une technique énergétique ou est-ce seulement un exercice méditatif ?





Réponse de Maitre Kosen

Personne ne comprends plus le zen de Bodhidharma, de Dogen, de Deshimaru et celui que j'enseigne, le vrai zen du Bouddha, est le trésor le plus précieux que l'homme puisse rencontrer. Mais il le regarde sans en comprendre la valeur comme un chat qui jouerais avec un diamant comme si c'était n'importe quel caillou. Le zazen est simplement le dharma absolu de paix et de bonheur pour l'éternité...!

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re : la réponse est dans la question

En fait c'est vraiment un jeu tout ça, alors ?… On est libre, on peut aimer, rire, pleurer, créer, être beau, être grand ? On peut jouer à vivre, vivre en jouant, changer de rôle quand on veut ? La conscience c'est notre magie ?... On se branche sur la source, et on charge le programme qu'on veut, celui qu'on trouve juste ? Et puis ...

etre ou paraître ?

bonjour Je n'arrive pas a pratiquer zazen avec authenticité et simplicité . Je ne peux m'empecher de pratiquer avec cette somme d'attente en moi .Ces attentes et exigeances qui constituent ma personnalité aujourd'hui .Je me suis conditionné a etre infaillible , mais voilà que cette dureté envers moi meme me barre le chemin pour ...

Larmes en zazen

Lorsque je pratique zazen, il m'arrive très souvent de laisser couler les larmes. Certaines fois cela se transforme en sanglots prolongés. Je ne comprends pas pourquoi, je ne pense à rien en particulier (ou du moins je n'en ai pas conscience) et je ne trouve pas de source pour soigner ce sentiment d'angoisse. Pourquoi cela m'arrive-t-il? ...


Bla bla bla

A quoi bon une méthode? A quoi bon une discipline? Zen?????? Et si j'ai envie d'être paresseux et de manger plus que de raison...Qu'est ce que ça peut faire?
...

Relation respiration/intensité/ferveur

Bonjour Maître, Je vous écris parce que je pratique zazen depuis plusieures années en respectant les préceptes de base; néanmoins, dès qu'un problème apparaît où que je dois faire face à une semaine compliquée, je sens que je n'arrive pas à laisser passer les problèmes et qu'une partie d'entre eux reste en moi et se manifeste ...

Faire le vide ou Pleine conscience ?

Bonjour, Je débute dans la méditation, ça ne se passe pas si mal ! Mais certains adeptes parlent de "faire le vide total". Or dans ma méditation, je suis plutôt en pleine conscience, des pensées qui vont et viennent sans m'y attacher, ce qui n'est pas la même chose, je ne cherche pas volontairement à créer un vide de l'esprit. ...


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Questions au maitre zen Kosen

Boddidharma, moine bouddhiste indien, fondateur en Chine de l'école Chan, courant contemplatif du mahāyāna, devenu le Zen.

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