Question

"Donc ce qui est contradictoire, c’est qu’on dit qu’il faut abandonner l’ego. Oui, mais si tu t’assieds sur une chaise pour ne pas avoir mal et que tu vas faire zazen avec ton ego sur la chaise tu n’arriveras à rien, puisque l’ego, il faut l’abandonner pour trouver la vraie nature" Je reprends cette question déjà posée sur le fait de savoir s'il faut pratiquer dans une posture assise ou en lotus. En ce qui me concerne, je ne peux tout simplement pas faire lotus. J'entends bien l'idée d'abandonner l'ego, mais doit on pour autant se mortifier? Je remarque par exemple que les japonais sont habitués à rester à genoux toute la journée. Ceci est une habitude prise depuis des générations. Ce n'est pas le cas des européens. Et certainement pas la mien! Alors dois je continuer de façon assise? Si je me mets en lotus, ben...Je peux pas. Autant continuer comme ça, non?



Réponse de Maitre Kosen

Faites la posture progressivement.

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