Question

Pour me sentir fort intérieurement et tenir le coup, j’ai besoin de me disputer ,de m'engueuler ,de me dire que la vie est un combat, que je n'ai pas le droit de me laisser abattre par les difficultés que je rencontre au travail et dans la vie de tout les jours, qu'il y à trop de souffrance sur terre, et que je n'ai pas le droit de m'écouter ,de me lamenter sur mon sort, c'est pour moi le seul moyen intérieur personnel d'avoir la rage qui me permet d'obtenir la force de me battre contre mes toxines mentales; est-ce que d'après vous, c'est un bon moyen pour ne pas sombrer dans le désespoir et la dépression ?
merci maître , de me répondre ? C’est pour moi très important d'avoir votre point de vue sur ce sentiment de rage qui me boust, n'ayant que vous comme contact dans la voix du zen ,encore merci.





Réponse de Maitre Kosen

La colère est une énergie et, dans notre corps, il faut aussi pratiquer l’écologie, halte au gaspi non de dieu. Cette énergie t’appartient et ne doit pas être perdue même si elle te paraît négative, elle ne l’est en fait pas, si tu l’utilises comme pouvoir de créativité. Coexiste avec elle, laisse s’intégrer ton essence en elle et approprie toi cette colère, reste dans la sécurité de l’essence et ne dirige pas cette colère vers quelque chose qui te semble séparé de toi.

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Camp d'automne 2019: Zazen la méditation Zen, Temple du Caroux près de Montpellier


Le moine sans demeure Découvrir la vie inaliénable Qui est sans allées et venues, Cela est la pratique de la Voie. Alors vous accéderez à la vue juste Et votre ego ne sera plus un moi transitoire Mais un moi éternel. Tant qu'on ne s'éveille pas à cela, Il est inutile d'être né en ce monde.

Kodo Sawaki

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Questions au maitre zen Kosen

Boddidharma, moine bouddhiste indien, fondateur en Chine de l'école Chan, courant contemplatif du mahāyāna, devenu le Zen.

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