Méditation zen : la prochaine sesshin

Une sesshin est une période consacrée à la pratique de la méditation zen, zazen : la méditation assise dans la posture traditionnelle du lotus, pratiquée par l'être humain depuis la préhistoire. Le temps d'une sesshin, rejoignez la sangha de Maitre Kosen et découvrez ou approfondissez la pratique de zazen.

Couture du Kesa 2017

Couture du Kesa 2017
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Toucher l'esprit, devenir intime avec soi-même, se concentrer en zazen sur le corps et l'esprit unifiés. Cet enseignement a été transmis par Maitre Taisen Deshimaru.

Ni philosophie, ni éthique, ni religion, le Zen nous permet d'accéder à l'origine de toute philosophie, éthique ou religion. Source d'éveil, le Zen transforme notre vie ici et maintenant.

Cette sesshin est une période dédiée à la pratique intense de zazen dans le dojo et à la concentration sur les actes de la vie quotidienne par le samu, le travail manuel collectif ..

Maitre Deshimaru en posture de zazen

La pratique de zazen est l'essence du Zen.

Assis sur un coussin rond (zafu), les jambes dans la position du lotus ou du demi-lotus, les genoux posés sur le sol, le dos bien droit, la nuque tendue, la main gauche sur la main droite, le tranchant des mains contre le bas ventre, dans une immobilité totale.

La respiration est calme, on se concentre plus spécialement sur l'expiration.

L'esprit conscient est au repos, sans entretenir ni rejeter les pensées, on les laisse passer en se concentrant sur la posture et la respiration.

 

 

Cette sesshin est dirigée par Maître Gyu Ji Igelnick

Maître Gyu Ji Igelnick

Ingrid Igelnick rencontre le zen et Maître Deshimaru en 1978.

Elle reçoit l'ordination de nonne en 1984 par Maître Kosen dont elle reçoit la transmission, le Shiho, en 2015.

En parallèle, elle se forme au shiatsu (massage zen) et crée Soi-Zen, atelier de confection de kimono, kolomo .

Elle pratique aux cotés de son Maître depuis 1992 et l'assiste dans sa mission.

Elle dirige des sesshins depuis plusieurs années et aussi enseigne la couture du kesa.

Cette sesshin se déroule du jeudi 04 mai 2017 (arrivée la veille au soir), au lundi 08 mai 2017, au Temple zen de Yujo Nyusanji.

Le Temple Zen du Caroux est le temple de Maître Kosen, héritier du Dharma de Maître Mokudo Taisen Deshimaru.

Sa sangha, ses disciples, les membres de l'Association Bouddhiste Zen Deshimaru et lui-même s'y retirent pour la pratique des sesshins, du samu et du gyoji quotidien.. mais aussi et bien sûr pour prendre le bon air du Parc Régional du Haut Languedoc, voir les mouflons sauvages, se relaxer aux sons des rivières et des forêts, vivre un moment dans un cadre vaste et préservé, se reposer, se ressourcer.

Le Temple Zen du Caroux est situé au coeur du Parc régional, à environ 1h40 à l'ouest de Montpellier.

Temple zen de Yujo Nyusanji : diaporama

Vous etes arrivés au temple zen  Yujo Nyusanji, descendez vos valises, en avant la sesshin. Pratique de zazen, dans le dojo du temple zen Yujo Nyusanji Passerelle en bois sur la rivière du temple zen Yujo Nyusanji
Repas au réfectoire du temple Yujo Nyusanji Le temple zen Yujo Nyusanji s'étend sur plusieurs hectares de nature L'intérieur du dojo du temple zen Yujo Nyusanji
Remise de kesas dans le dojo du temple Le temple zen est entouré par de magnifiques hêtraies Cérémonie de la Gen Maï au temple zen Yujo Nyusanji
Le temple zen Yujo Nyusanji est traversé par une rivière cristalline Sutra du Kesa Le temple Zen Yujo Nyusanji : quitter le Château et entrer dans la Montagne

Coordonnées : Route du Hameau de Douch 34610 Rosis - Tel. +33/(0)4.67.23.85.10

Comment venir :

Tous les détails sur comment vous rendre au temple Zen du Caroux sur la page correspondante du site du Temple Zen.


Afficher Temple zen de Yujo Nyusanji sur une carte plus grande

En pratique

Arrivée le 3 mai au soir.

20 € / jour ou 15 € / jour

Contact: ingrid.igelnick@gmail.com 

Il est recommandé de s'inscrire au moins deux semaines à l'avance (commandes de nourriture...).

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