Qu'est-ce qu'être zen ?

Etre Zen, c'est pratiquer la grande assise des Bouddhas, c'est à dire le zazen, méditation assise en position du lotus qui est l'essence du bouddhisme.Par la pratique de zazen on devient intime avec soi-même.



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-As-tu mangé ta soupe de riz ? -Oui -Alors va laver ton bol

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Questions au maitre zen Kosen

Boddidharma, moine bouddhiste indien, fondateur en Chine de l'école Chan, courant contemplatif du mahāyāna, devenu le Zen.

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