Pregunta

¡Buenos días!

Practico zazen 45 minutos cada mañana en mi casa, respetando la postura y tratando de quedar relajado y abierto en la respiración.
A veces, aparecen antiguos dolores, antiguas heridas, una falta de amor y atención, un sentimiento de inseguridad también. Son antiguas heridas de la infancia que surgen en mí, en mi vida, como una necesidad de seguridad parental que me hace falta. Hoy mi reacción espontánea (no ha sido siempre así) es mirarlo con una gran compasión y un poco de distancia. Es como reconfortar a este niño en mi y me hace bien aunque me sea doloroso vivirlo.
Ma question au maitre expérimenté que vous êtes est: est-ce que ça fait partie d'un processus de guérison et est-ce sain? Car j'aimerai vraiment me libérer de cette dépendance à un besoin de sécurité extérieur.
Merci en tous cas de votre réponse, qui je l'espère servira aussi à d'autres! :)
Mi pregunta al maestro experimentado es: ¿será parte de un proceso de curación? y ¿será sano?. Quisiera realmente librarme de esta dependencia a la necesidad de una seguridad exterior.
¡Gracias por su respuesta que también puede servir a otros! :-)
¡Gasshô!

Repuesta del Maestro Kosen

Correcto. Sigua sin detenerse demasiado en análisis, las cosas se liberan naturalmente a su ritmo.

No dude, si tiene la oportunidad, de practicar con otros en un Dojo, haciendo verificar su postura.

Kosen


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