En el Zen, un Mondo es un dialogo entre un discípulo y su maestro.


La sombra del deseo.

Buenos días, he aquí mi pregunta: durante zazen, no hace falta carnalmente estar habitado por la sombra del deseo para que en luz plena, pudiéramos experimentar su inconsistencia
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Tengo una cantidad enorme de energía.

A menudo tengo momentos durante el día o tengo una cantidad enorme de energía que invade mi cerebro, mi cuerpo mis ojos y tengo la impresión de estar en el mundo y fuera del mundo simplemente con la sonrisa.Es muy agradable, hasta en los pies pero es tan horroroso porque tengo la impresión de perder el control de todo, me pregunto si voy no ...





¿Vitalidad?

Introducción: Practico zazen desde hace 15 años. Me enseñó Dokusho Villalba. Suelo tener la tensión arterial muy baja y me cuesta mucho activarme. Sospecho que la respiración abdominal, que ya realizo e forma espontánea durante todo el día, influye en la ralentización excesiva de mi metabolismo. Pregunta: ¿Cómo puedo activar mi ...

El sexto patriarca dice: "Estar sentado es una enfermedad, pero no es zen". ¿Cómo se entiende eso si la base del zen actual es precisamente la postura del Zazen??

1/ El sexto patriarca dice: "Estar sentado es una enfermedad, pero no es zen".Como se entiende eso si la base del zen actual es precisamente la postura del Zazen??2/ Se dice que el "perfecto e insuperable despertar" (satori,iluminacion...etc)es repentino y no tiene niveles de desarrollo, sino jamás se alcanzaría.Como entonces se puede hablar ...

¿Cómo puedo saber que practico zazen por lo que verdaderamente es?

Me intereso muy fuertemente por todo lo que se relaciona con el Zen, y practico desde hace poco, sólo, sin guía. Su sitio me alumbró sobre muchos puntos e iré pronto al dojo para aprender. Mi pregunta es la siguiente: ¿cómo puedo saber, si es que puedo, que practico zazen por lo que verdaderamente es, y no por lo que representa ante mis ...




Algunos consejos para practicar la meditación

algunos consejos para practicar la meditación, volver al estado de zazen en la vida corriente aparte del dojo, en el tren, el autobús, el avión, en un parque, una sala de espera, cada vez que tenemos poco tiempo pero donde no es siempre necesariamente silencioso... muchas gracias por su sitio interesante
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Zazen y memoria

Después de practicar zazen me siento cargado de energía y equilibrado, casi entre pasivo y desapegado, pero estancado a nivel de la memoria, me cuesta recordar los nombres, los hechos que rodean mi vida cotidiana. Es decir tardo en recordar. Será que no me concentro bastante en el Hara y si demasiado (inconscientemente) en la Postura ? Será ...

Visiones de luces y colores durante zazen

Qerría saber si es común tener visiones de luces y colores durante zazen:Las primeras veces mis ojos se pusieron a llorar en cuanto estuvieron en la posición, yo no estaba triste, quemaban. Intenté aflojarme y las veces siguiente solamente un ojo lloraba y eso quemaba menos.Desde el principio, veo las manchas sobre la pared que se ...

Soy demasiado joven para practicar ZAZEN.

Soy demasiado joven para practicar ZAZEN, tengo 19 años. Me encuentro un poco joven para ponerme a discutir. Usted todavía debe decirse Lucie, cuál de todas las Lucie.Hace un año, largué mis estudios, a mis padres, quería ser libre. Me fui a vivir con un hombre de 50 años de edad, tengo vergüenza un poco pero pensaba que con él no me ...


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Preguntas al maestro zen Kosen

Boddidharma, monje budista indu, fundador en china de la escuela Chan, corriente contemplativa del mahāyāna, que se convirtio en el Zen.

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