En el Zen, un Mondo es un dialogo entre un discípulo y su maestro.

Energia y zazen

Buenas noches Me gustaría conocer algunos detalles sobre la influencia del Zen sobre la energía. Especialmente las energías a menudo afectadas como las del riñón, corazón o hígado. ¡Gracias!
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Zazen y enfermedad/minusvalía

Buenos días, Estoy muy interesada en la práctica de zazen que estoy redescubriendo. Lamentablemente, he probabo la práctica sentada en un zafu. He tenido que retirar my prótesis ortopédica (pierna amputada) para practicar como los demás. Me plantée volver a poner el manguito y la prótesis para practicar kinhin. Entonces, el maestro del ...

salud

hola kosen, me dictaminaron esquizofrenia con este es el 4to año, estoy con pastillas,y ahora tengo presion alta, pero encontre un maestro zen hace un año y medito, y estoy mucho mejor. usted piensa que con la meditacion podre dejar las pastillas?. me empezo cuando despues de leer mucho ,sin guia me meti en una escuela esoterica(a la que deje ...

Tabaquismo

Hola maestro, muchas gracias por su anterior respuesta. No practico el zazén, aunque soy seguidor suyo "a mi manera", me alimento de mucha información en la internet y he participado de prácticas espirituales indígenas, vivo en Colombia. Durante 2 meses dejé de fumar, hace un año aproximadamente. En ese momento entendí la importancia ...

Vibraciones

Buenos días, De vez en cuando, antes de dormir, siento unas vibraciones potentísimas en todo el cuerpo y escucho rugidos/zumbidos en el oído. Es una sensación muy fuerte. El ruido en el oído es parecido a las cataratas del Niágara y las vibraciones en el cuerpo tienen, creo, un ritmo dellta. No tengo miedo, no es para nada desagradable ...

Evitar el sufrimiento del prójimo

Buen dia Maestro, le escribo luego de leer una pregunta que le hicieran respecto a que se permite fumar en el comedor y en los dormitorios comunes. Su respuesta fue muy clara al señalar que no le molesta y usted mismo ya no lo hace, pero me quede pensando en la implicación que el habito de fumar tiene en quienes rodean al fumador. Mas alla ...

Alzheimer

Mi madre lleva años enferma de Alzheimer, está ya en un grado casi terminal.Sabes si estará bien a nivel espiritual ? Que puedo hacer para su bienestar (está en cama y no atiende a muchos estimulos). Gracias de antemano.
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Neurótico.

Mi pregunta no le va gustar pero para mí es importante. Trabajo desde hace 10 años en una oficina de proyectos. Practico zazen regularmente en Dijon desde hace 9 años y le seguí en numerosas sesshines desde hace varios años. No logro hablar del zen en mi lugar de trabajo, y pues yo hablo cada vez con menos gente, yo mismo soy muy cerrado y...

Dificultad para dormir.

Al la hora de dormir, cuando todo está en calma, pienso en cosas negativas, tristes, y entonces tengo grandes dificultades para dormirme, hace falta que me ponga música con auriculares u otra cosa para enfocar mi atención y poder dormirme. Qué puedo hacer. gracias
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Angustia.

Tengo 48 años, soy hijo de padres que se divorciaron siendo yo un niño de pecho, fue mi madre quien me cuidó pues en 1964! Por problemas de salud, fui a las colonias "aérium" - cerca del mar- desde pequeño, a los 4, 5 y 6 años; por 6 meses, 6 meses y 4 meses respectivamente. Mi madre me "visitaba" una vez por mes, incluso menos. Más ...


Zazen y varices.

Hola , practico zazen hace unos cuantos años, lamentablemente ahora estoy sufriendo de mala circulación y tengo algunas varices, lo que produce que mis piernas se duerman mas rápido de lo habitual, esto me preocupa, porque me obliga a desarmar la postura y cambiar de pierna para favorecer la circulación, me gustaría saber si en su ...

Fumar marihuana.

Stephan, quiero saber si fumar marihuana me va ayudar a mejorar mi experiencia de zazen? Quiero saber ademas si fumar marihuana en frente de mi niño pequeño es adecuado?. Muchas Gracias
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¿Tensiones?

Maestro, finalmente luego de casi un año y medio sin poder practicar pude volver al dojo, practiqué y a diferencia de lo que temía, no fue terrorífico. Hubo un gran cambio en mi, y me siento muy agradecido. Pero noté que mi postura era muy mala, sentía un gran bloqueo a la altura del hígado y el estomago, que no me permitía llevar el ...

Embarazo y Zazen.

Hola Maestro: Estoy de 12 semanas de embarazo, hace 6 años practico Zazen, pero desde este año lo hago dos veces por semana, rigurosamente. Desde que quedé embarazada participé de media Sesshin y practiqué sin problemas. Pero desde hace unos días estoy sintiendo dolores muy fuertes en las caderas y se me acelera el corazón al ...

Problemas.

Dr. Kosen, ante todo mis respetos y tenga usted mis cordiales saludos. Bueno, quería decirle que tengo demasiados problemas y a veces pienso que estoy ya perdiendo la cabeza, pienso mucho en los problemas que me pasan pero no sé cómo solucionarlos, peleo mucho con mi madre y no tengo estabilidad económica y ni tengo suerte en el amor. Esta...

Está actualmente en un coma ligero.

Tengo una información muy especial que pedirle. Tengo un amigo muy bueno que es muy creyente (Budista) y practica el zazen creo. Desgraciadamente no conozco mucho su religión. Necesitaría ayuda si es posible porque está actualmente en un coma ligero (en respuesta a un acv mayor) y querría ayudarle en su despertar a que se enfrente con su ...

El humo del incienso.

¡Buenos días! Quisiera algunos consejos para poder empezar. Hace algunos días participé en una primera sesión de iniciación al zazen en Barcelona, y no pude iniciarme por un problema de calambres. Luego tuve frío, y tuve la impresión de asfixiarme de tanto incienso que había. Me quedé hecha una bola en silencio hasta el final porque ...

Adicción al tabaco.

Hace ya más de diez años que practico. ¿Cómo hacer cuando un deseo fuerte llega (en mi caso, el deseo de fumarme un cigarrillo) para no ceder a esto? Me concentro sobre la respiración, dejo pasar, observo lo que pasa, observa quién tiene este deseo, trato de no moverme... Esto funciona la mayoría de las veces pero a veces el deseo es ...

Elevadas pulsaciones cardíacas.

Practico Karate-Do desde mis 7 años y ahora tengo 22. Al principio y al fin de cada sesión de entrenamiento practicamos la meditación tradicional de Budo (mokuso) en seiza (de rodillas). Meditando en mi casa, mi corazón comenzó a latir muy fuertemente y las pulsaciones se reflejaban en mi vientre con una respiración abdominal muy fuerte. ...

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Meditación Zen : retiros

Próxima sesshin : del 09 Junio 2018 al 10 Junio 2018 - Informaciones y inscripciones a este retiro zen


Un día sin trabajo, un día sin comer.

Hyakujo

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Mondo

Preguntas al maestro zen Kosen

Boddidharma, monje budista indu, fundador en china de la escuela Chan, corriente contemplativa del mahāyāna, que se convirtio en el Zen.

Maestro Kosen

Sigue la enseñanza del Maestro Kosen en el Dojo Zen de Montpellier y en las grandes sesshines en el templo zen Yujo Nyusanji


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