QUESTION (résumée) :
qu'est-ce que la concentration ?
QUESTION (originale) :
Ma question est: qu'est-ce que la concentration, qu’est-ce qu’on ressent quand on est concentré, comment se concentrer et surtout comment rester concentré. Merci et bonne journée.
REPONSE :
Le zazen est la meilleure méthode.
KOSEN!