QUESTION (résumée) :
Doit-on laisser faire pendant zazen?
QUESTION (originale) :
Je pratique depuis peu zazen, au commencement c'était une source de joie pour moi, je pensais que ma vie avait changé, que tout devenait positif etc...
Hélas depuis quelques jours mes illusions reviennent, mon moi refait surface, mes angoisses reviennent.
Je suis toujours confiant, car j'ai purifié un élément important de mon karma.
Mais je ne voudrais pas confondre zazen et thérapie, et en fait je ne recherche pas une aide particulière dans zazen, mais préfère laisser faire les choses comme elles doivent être.
Est-ce que j'ai tort (ou suis-je fou) en pensant ne rien attendre de zazen, dans ce cas on serait en droit de me demander pourquoi je fais zazen.
Qu'en pensez-vous?
REPONSE :
L’attitude de ne rien attendre est très positive car elle permet de projeter sa pratique à long terme sans être bloqué au moindre doute.
Et de découvrir par la suite des bénéfices auxquels on ne s’attendait pas
KOSEN!