| QUESTION : durée de zazen |
| Dans' vrai Zen ' Maître Deshimaru préconise pour les européens 1 séance de 2 fois 20 à 30 minutes entrecoupée de kin hin de 5 à 10 minutes ? Suivez-vous cela ? Est-ce pareil en sehssins ? Merci |
| REPONSE : |
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Tout à fait. KOSEN! |