QUESTION (résumée) :
Qu'est-ce que le Zen ? Je n'arrive pas à m'arrêter de penser à ce que je dois ou ne dois pas faire.
QUESTION (originale) :
Hello, J'ai rencontré le Zen et j'ai entendu parler de ce que c'est, mais je ne comprends pas. D'abord, j'ai entendu que c'était une pratique. Puis, j'ai lu que c'était suivre ou compter les respirations avec le dos droit. Ensuite j'ai entendu que ce n'était rien de spécial, puis quelque chose de très spécial. Maintenant, je souhaiterais n'avoir rien lu du tout. On ne dirait pas que j'arrive à faire quelque chose avec tout ça. Mais on ne dirait pas non plus que je vais abandonner. Peut-être parce que le reste de ma vie m'ennuie tellement. Après avoir compté les respirations, quelqu'un a dit : 'Compter les respirations n'est pas si important, mais demandez-vous 'qui' compte vos respirations.' Maintenant, le Zen est seulement devenu aussi ennuyeux que n'importe quelle autre partie de ma vie. Je n'avais jamais pensé à ces choses auparavant, et maintenant je n'arrive plus à m'arrêter. Que faire? J'ai une maladie du Zen très grave. J'ai pensé que je devrais demander à quelqu'un qui sait.
Merci.
REPONSE :
Si vous voulez découvrir le Zen, vous devez trouver un vrai maître.
KOSEN!