| PREGUNTA : Zazen. |
| Hola: Realmente no sé por dónde empezar ... Descubrí el budismo mediante la lectura de varios libros del Dalai Lama y Mathieu Ricard, y ellos me cautivaron ... Me gustaría 'aprender la meditación' y la práctica budista ... Por lo tanto, hace ya un mes, fui a un centro budista de Corea en la calle CHELLES 77 pero para ser honesto no he tenido una buena respuesta a mis preguntas y mis expectativas... Nadie me explicó nada ... todo el mundo hizo gestos que no entendía, o por qué todos esos grandes collares de cuentas de madera ... Todavía no sé cómo poner en práctica, meditar, y lo que quiero es conocer y aprender a controlar mis emociones tan mal canalizadas y de gran tensión, tan pesadas. ¿Puede iluminar mi camino? Me dijeron que necesita un maestro, que no entiendo ... ¿Puede explicarme? ¡Usted me ayudará mucho! ¡Gracias Maestro Kosen...! |
| REPUESTA : |
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Todo lo que hay que saber sobre la práctica está claramente explicado en mi sitio. KOSEN! |